心のケア情報サイトあがり症・赤面症

心のケア情報サイト あがり症・赤面症


あがり症・赤面症

人は誰しも大勢の前で話したり、
自分の意見を人に述べるときには必ず緊張します。

しかしその緊張感を良い方向にとるか、悪いイメージに捕らえるかで
あがり症、赤面症を引き起こすのではないでしょうか。

ぜひ人前で話す事を楽しめるようになっていただければと思います。


■■ あがり症 ■■







■■ 赤面症 ■■



赤面症・あがり症に関する書籍

アガリ症を7日間で克服する本

年間220回の講演をこなす企業研修のスペシャリストが、自らもアガリ症だった実体験をもとに「アガリ克服のノウハウ」を集中講義します。

赤面・あがり症1000人を救った腹圧呼吸法

「実は私もどもりでした」原因は心ではない、体にある!体験者だから開発できた。特許取得!吃音の治し方が図解でわかる6つのステップ。

あがり症はなぜ治せるようになったのか

『社会不安障害』は治ります。専門の病院に行って、きちんとした医師に診てもらえば大丈夫。SADのことが軽~い気持ちでぜ~んぶわかる本。

さようなら!「あがり症」

「あがり症」は、たった二つのことを実践するだけで誰でも必ず克服できます。自分の「思考」を変えることと、事前に「準備」すること。本書では、その具体的な方法についてすべて書きました。