心のケア情報サイト恐怖症

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恐怖症

閉所恐怖症、対人恐怖、乗り物への恐怖症…
様々なものに対しての恐怖症があり、そしてその症状も人それぞれです。

しかし、唯一の共通点は「心の中で起きている」問題だということです。
つまりあなたの心の中の問題は、あなた自身で解決できるということです。

あなたの心の中から恐怖症が消え去る事を願っています。

■■ 恐怖症 ■■





恐怖症に関する書籍

不安・恐怖症のこころ模様

不安・恐怖の病は人をどう変えていくのか!?パニック障害患者がたどる、こころの曲折と変貌を日本における治療・研究の第一人者が解き明かす。

外出・乗車・閉所・高所・尖端恐怖症編

場所や空間、移動を巡って日常生活を送れないほどの大きな恐怖と不安を抱える苦悩者たち。既に「神経症」(パニック障害)のレベルにまで至った重度の恐怖症を、自らの心的エネルギーで治していくための指導書。

神経症は治る 対人恐怖症編

他人との関係をめぐって、家から出られなくなるほどの激しい恐怖・不安・妄想にさいなまれる対人恐怖症。「神経症」のレベルにまで悪化した重度の症状を克服するための、具体的ですぐ役立つ回復ガイド。

対人恐怖 社会不安障害

多くの人が苦しんでいるこの症状を、最近の精神医学の考えにそって解説し、薬物療法と認知行動療法による治療を示す。